sábado, 14 de enero de 2017

Controlar la Hernia de Hiato


Sucede en la parte alta del estómago sube hacia el tórax por una abertura que hay en el diafragma (el hiato). Suele provocar reflujo, es decir, la comida regresa al es exófago y genera acidez e irritación.

Para paliar el reflujo, evita comer chocolate, especias, grasas, café y alcohol. No te acuestes ni hagas esfuerzos justo después de comer y mantén tu peso ideal.

Se trata con medicación y solo se opera si hay complicaciones.

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