Soja
"Los frijoles de soja o
soya, están llenos de grasas insaturadas
saludables,
poderosos
antioxidantes y flavonoides y, además, son una excelente fuente de proteína disponible para la formación de músculo", indica John La Puma. Un plus: también puedes adaptarlos fácilmente a cualquier tipo de sabor y condimento
No hay comentarios:
Publicar un comentario